孕妇可以喝咖啡吗？

  怀孕女性能不能喝咖啡?这是不少准妈妈经常面临问题之一。美国妇产科医师学会2010年曾建议称可控制在每天一到两杯(咖啡因摄入量200毫克以内),就不会增加早产或流产的风险。科英布拉大学神经学家卡拉·席尔瓦强调指出,咖啡因是否影响人类胎儿大脑的发育还需更多的研究。

　　可以喝咖啡吗？

　　咖啡含有大量咖啡因，根据调查指出，怀孕期间摄取太多咖啡因会影响胎儿的骨骼生长，也会增加流产、早产、胎儿低体重的发生几率。喝咖啡对胎儿的影响取决于浓度及饮用量，准妈妈若有喝咖啡的习惯，每天喝1小杯还在可接受的范围内。值得提醒的是，咖啡容易引发心悸、尿频、恶心等现象，准妈妈应事先衡量自身的身体状况，再决定是否要饮用。

孕3个月内要减少喝咖啡或茶的量,最好都不要喝。某些相关研究指出,饮用过量咖啡,会增加胎儿畸形、流产机率,以及出生婴儿体重过轻等现象。同时其咖啡因的兴奋作用,亦容易造成胎儿心律不整、孕妇心跳加快、排尿增加,无形中加重心肾负担,孕妇还是三思而后行吧。