朱丹直播带货孕反严重狂喝水 网友吐槽不敬业 孕吐该如何缓解

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小敏，一位准妈妈，又一次在厨房与厕所之间奔忙，我们对此已司空见惯。孕吐，这个孕期的一大挑战，在她身上体现得尤为明显。

孕期每个阶段的表现各异，而让孕妈们痛苦不已的莫过于孕吐阶段。正如那句俗语：“世界上没有两片相同的叶子”，每位孕妈的孕吐体验也各不相同。

有些孕妈在整个孕期饮食如常，毫无不适；有的孕早期便呕吐不止；还有的孕妈甚至一直吐到分娩。这其中有什么规律可循吗？

明星妈妈们的孕吐故事

知名艺人朱丹曾在直播带货时遭遇孕吐，对肉味极度敏感，直播中频频喝水。

这一幕引发了网友们的热议，“卖货不试吃怎么行？太不敬业了！”、“孕反这么严重还工作，太辛苦了”。

像朱丹这样的孕吐经历，相信许多孕妈都感同身受。孕吐让宝妈们头痛不已，若非无奈，谁不想摆脱孕吐的困扰呢？

同样是怀孕，为何有人孕吐严重，有人却毫无反应？3个原因为你解答

1. 孕妈的生活习惯

许多孕妈在怀孕前是职场女性，生活习惯并不十分健康，如饮食不规律、熬夜、缺乏运动等。

这些不良习惯可能导致身体状态不佳，进而影响孕期表现，孕吐便是其中之一。孕期饮食不当、精神压力大等也可能加剧孕吐。

有些人心理素质较高，能够自我调节，减轻孕吐反应。

2. 孕妈的激素水平

怀孕后，孕妈体内会分泌一种名为绒毛膜促性腺激素（HCG）的物质，它是引发孕吐的重要原因之一。

HCG会导致孕妈体内激素水平升高，刺激肠胃，引发孕吐。

3. 胎儿因素

有人认为，孕吐与胎儿智商有关，这种说法的真实性有待考证。但不可否认，孕吐与胎儿存在一定联系。