孕妈必须知道的胎动小常识

作为孕期的一个重要指标，胎动有时会让准妈妈们感到疑惑：胎儿为什么会时而活跃，时而安静？其实，这是孕期正常的现象。胎动的幅度和频率并不总是强烈的，有些胎动较为轻柔，甚至不易被察觉。那么，这些胎动究竟受哪些因素影响呢？以下将为您解答：

为何孕妇感觉胎儿不够活跃？

1. 胎儿在子宫内经常吞咽羊水，但由于动作较小，孕妇可能感觉不到。

2. 胎儿打嗝，孕妇会感到腹部有规律地跳动，但这种现象可能被误认为是腹部动脉跳动。

3. 胎儿在睡眠状态下，胎动会暂时停止。

4. 胎儿的性格各异，有些胎儿天生好动，有些则较为安静。

5. 孕早期4-5周时，胎动较微弱，不易被察觉。

6. 胎儿进行眨眼、转头、吸吮等动作时，孕妇也可能感觉不到胎动。

那么，为何胎动会变得频繁呢？

1. 孕周的影响。

2. 晚上胎动更为活跃，尤其是男孩。

3. 深夜时分，孕妇注意力集中，更容易感受到胎动的频繁。

胎动只是衡量胎儿健康状况的一个指标。只要胎动一小时内不少于三次，且日均胎动量不过于反常，孕妇就不必过分担忧。每天定期检测胎动次数即可。

正常的胎动是怎样的呢？

1. 最初的胎动：怀孕第8周，胎儿开始出现蠕动，但孕妇可能难以察觉。

2. 胎动的规律：妊娠18-20周开始出现胎动，随着妊娠周期的增加，胎动感觉越来越明显。

3. 活跃期：孕20-35周，胎儿在子宫内活动频繁，孕妇能明显感受到胎动的强度和频率。

4. 后期：孕35周后，胎动频率逐渐降低，直至最后一个月，胎动次数略有减少。

如何计数胎动呢？

1. 早上胎动较少，晚上6点至10点为胎动频繁期。

2. 32周后，每周应进行两次胎动计数；36周后，每天进行胎动计数。