上怀和下怀有哪些不同 关乎胎儿和孕妇健康 早知道早好

身为园林艺术家，我相信对于孕妇来说，了解怀孕期间的不同肚型及其潜在影响是十分重要的。大多数人可能都知道，孕妇在怀孕四五个月时会开始显怀，而肚子的形状和方向也会有所不同。有的孕妇肚子会逐渐向上凸出，形状像一个小土坡，我们称之为上怀。另一种情况是肚子向下坠，呈椭圆形，我们称之为下怀。那么，这两种肚型有哪些具体的区别呢？让我们一起来了解一下：

1、上怀与下怀的饮食和睡眠差异

上怀和下怀在饮食和睡眠方面有不同的表现。由于胎儿更靠近胃部，随着胎儿的成长，胃部容量会受到挤压，孕妇可能会感到胃口不佳，甚至胸闷气短。这就是上怀的特点。而下怀的胎儿更靠近小腹部，随着子宫的扩大，胎儿会挤压到膀胱，尤其是在孕晚期，频繁的上厕所可能会影响孕妇的睡眠质量。

2、孕妇体型和状态的不同

上怀的孕妇肚子看起来更大更圆，因为胎儿偏向胃部，早期可以通过衣物遮挡。而胎儿偏向上方，胃部显怀更为明显。通常来说，下怀的孕妇肚子相对较小，因为胎儿部分位于骨盆中。进入孕中期，下怀的孕妇会显得更加灵活，相反，上怀的孕妇则可能有较大腹便便的感觉。

3、上怀与下怀怀孕后期的疼痛点不同

由于胎儿位置的不同，上怀和下怀在孕后期的疼痛部位也有所不同。上怀的孕妇更容易出现缺氧现象，因为胎儿需要更多的氧气，而胸腔被挤压，导致孕妇更容易感到胸闷气短。下怀的孕妇则更容易出现耻骨疼痛，因为骨盆韧带在孕后期会变得松弛，骨盆间的缝隙变宽，子宫体积增大，压迫到耻骨上。

4、上怀与下怀的风险差异

上怀的孕妇容易出现胃胀、消化不良或食欲不振，她们的宝宝可能体重较轻。而下怀的孕妇胃口较好，胎儿偏大的几率也较高，整个孕期需要控制体重。