孕期吃钙片还抽筋怎么回事，孕期抽筋原因

怀孕期间服用钙片后腿还抽筋,考虑是血液循环不畅,或者是晚上睡觉时保暖不到位造成的。

孕期吃钙片还抽筋怎么回事

孕妇腿抽筋并非一定与缺钙有关，当孕妇吃过钙片后腿出现抽筋主要考虑以下几个原因：

1、温度过低：如冬天在室外长时间站立，血液循环不佳，易抽筋；

2、不运动：肌肉较僵硬，也易出现抽筋；

3、不良睡姿：如脚尖绷紧易出现小腿抽筋，建议保持放松睡姿，抽筋时脚尖向自己身体靠拢。

当孕妇在已经补足钙片前提下还出现脚抽筋，无需再补钙片，应多运动，保持体温不要过冷。

孕期抽筋原因

怀孕七个月吃着钙片腿还抽筋可能是着凉、睡姿压迫、钙缺乏较多等因素造成的，要及时调整不良习惯。