女性孕期体重增长多少合适，孕期体重涨几斤好

女性在怀孕期间,体重的平均增长值是12.5千克,也就是25斤.在胎儿发育的不同阶段,孕妇的体重增加数是不一样的。

女性孕期体重增长多少合适

孕妇体重增长情况是很影响母婴的近期和远期的健康的。近年来确实超重和肥胖的孕妇在逐渐增加。这样的现实也确实增加了巨大儿，增加了难产和胎儿产伤几率，也增加了妊娠期糖尿病的风险。孕妇体重增长太慢的，也常常会造成胎儿生长受限，早产儿，低出生体重儿等等的不良妊娠结局。

最新的孕妇体重增长情况推荐如下。

如果孕妇本身的体重指数是小的，本身是偏瘦的人，比如小于18.5。那么体重增长可以12.5到18公斤。

孕期体重涨几斤好