怀孕期间可以吃生洋葱吗，孕期能否吃生洋葱

女性在怀孕后最好不要吃生洋葱.因为生洋葱具有辛辣性的刺激性气味,食用后可能会导致女性出现胃疼等情况发生.

怀孕期间可以吃生洋葱吗

怀孕期间可以适量的吃生洋葱。生洋葱中营养成分比较丰富，含有多种的微量元素和维生素，对于孕妇有利于补充叶酸，洋葱中含有钙、磷、钠、铁等微量元素，多吃洋葱能够保护孕妇的心血管系统。由于洋葱中含有前列腺素A，其可以扩张血管，让血液黏稠度降低，在一定程度上能够起到降压和防止血栓形成的作用。洋葱还可以增进人的食欲，适量的吃洋葱对身体是有好处的，注意不要过量的吃，否则会导致上火，从而出现便秘症状加重。

怀孕期间能否吃生洋葱

孕妇可以吃生的洋葱，生的洋葱里面含有各种的维生素和微量元素。维生素C的含量是比较高的，能够提高身体的免疫力，起到抗病的能力。洋葱属于热性的食物，吃了之后具有抗流感，而且还具有杀菌的作用。洋葱具有一定的刺激性，属于辛辣、刺激性的食物。在怀孕期间，如果出现有口舌干燥或者是齿龈肿痛的问题，建议不要吃生的洋葱，吃了之后会导致上火症状加重。特别是在怀孕中后期的时候，尽量少吃辛辣、刺激性的食物，因为这时会导致便秘，严重的时候还会容易引发痔疮。所以在怀孕中后期建议多吃新鲜的水果、蔬菜，具有润肠通便的作用。