怀孕期间吃荔枝了咋办，孕期能否继续吃荔枝

孕妇在怀孕期间可以正常吃些荔枝，荔枝含有丰富的糖分，可以补充能量，荔枝含有较丰富的维生素、纤维蛋白。

怀孕期间吃荔枝了咋办

怀孕了可以吃荔枝的，但是适量的吃就可以了，不要多吃，因为荔枝属于热性的水果，容易上火，怀孕了多吃有营养的食物，多少容易消化的，比如蔬菜，水果等，少吃辛辣刺激性的食物，怀孕前三个月和后三个月禁止同房，孕期要注意身体，不熬夜，保持心情愉快，有利于胎儿的发育，怀孕后3个月内要去去医院建档，以后根据医生的嘱咐，定期做产前检查。

怀孕期间能否继续吃荔枝

荔枝营养丰富，含葡萄糖，蔗糖，蛋白质，脂肪以及维生素abc等，并含叶酸，精氨酸，色氨酸等各种营养素，对人体健康十分有益。荔枝具有健脾生津，理气止痛的功效。现在研究发现荔枝有营养脑细胞的作用，可改善失眠健忘多梦等症，能促进皮肤新陈代谢，延缓衰老。孕妇也可以吃荔枝，需要注意的是不宜空腹食用，不宜进食大量荔枝，如果有血糖异常的话慎吃。