怀孕期间禁忌事项有哪些，孕期禁忌事项指什么

孕晚期是胎儿体重迅速增加的时期,这个时候准妈妈要注意营养均衡,多补充蛋白质和维生素,避免过度进补、暴饮暴食

怀孕期间禁忌事项有哪些

妊娠状态指的就是怀孕，怀孕期间的禁忌主要包括饮食和生活两大方面，饮食方面，别吃一些具有活血性寒刺激宫缩作用的食物，生活方面保持乐观心态，别熬夜，不能剧烈运动，以免动了胎气。尽量保持多样化，种类丰富的饮食结构。至于足月的时间一般胎儿超过37周就算足月的。

怀孕期间禁忌事项指什么

怀孕以后需注意一些问题，和正常人需要有区别，主要有以下几方面：

1、首先一定要保持心情舒畅，避免心情抑郁，抑郁可能会对孩子的发育造成影响，心情不好可能影响进食、食欲，引起一系列问题，所以首先建议孕妇保持心情舒畅；