5个月孕妇身体变化：
此时下腹部明显突出，可测得子宫底高厚度在耻骨联合上缘的大约15—18厘米处。乳房比以前膨胀得更为显著，甚至会有疼痛感,有些孕妇还能挤出透明、粘稠、颜色像水又微白液体。臀部也因脂肪的增多而显得浑圆...【详细】
5个月胎儿发育状况：
怀孕5个月的时候孕妇需要摄取更多的营养，要知道胎儿的生长变快，骨骼、牙齿发育均需要更多的营养才行，尤其是钙营养更是现阶段所需的营养，所以建议孕妇可以吃点钙营养比较丰富的食物，方便提供营养。接下来，甜心将从孕五个月所需摄取的重要元素着手，推荐对孕五月妈咪最适合的营养食物...【详细】
踢肚游戏： 即胎宝宝开始踢准妈妈肚子时，孕妈妈要轻轻拍打被踢的部位，然后等待第二次踢肚。通常1—2分钟后胎宝宝会再踢，这时再轻拍几下然后停下来。待宝宝再次踢肚的时候，孕妈妈可改换拍的部位，胎宝宝会向你改变的地方去踢，但应注意改变的位置不要离胎宝宝一开始踢的地方太远。这种游戏每天进行2次，每次可玩几分钟。 据专家测定，经过这种胎教的胎宝宝出生后，学习站立和走路都会快些，动作也较灵敏，而且不爱啼哭。 提示有习惯性流产、早产史及早期宫缩的准妈妈不宜做。
仰卧 膨大子宫压迫下腔静脉，影响血循环，使下肢和外阴发生水肿或静脉曲张。还使下肢回流到心脏的血液量减少，大脑缺血、缺氧。所以，孕妇千万不要仰卧。
俯卧位 正常人也很少会采用。叫孕妇挺着大肚子取俯卧姿势，是既不现实，也不可能的。
右侧卧 右侧卧位，会使子宫呈不同程度地向右侧旋转。这样，便会使维持子宫正常位置的韧带和系膜处于紧张状态。系膜中的血管受到牵拉，影响胎儿的血液供应，造成胎儿慢性缺氧，严重时，还会引起胎儿窒息、死亡。
在孕中期做B超时，可以根据B超图画出胎儿的大致模样，当你与丈夫一起去做这项检查时，可以看到胎儿在踢腿、屈身、伸腰、滚动以及吸吮他(她)的大拇指。
现在医生可以清晰地分辨胎儿性别了，但由于目前部分父母存在性别歧视，医生一般不会告诉你胎儿的性别。
妊娠中期，每4周进行一次产前检查(16、20、24、28周)。
孕中期检查内容：
1、每次体格检查测量血压、体重、宫高、腹围、胎心率，并注意有无下肢浮肿；
2、复查血常规及时发现妊娠合并贫血，复查尿常规及时筛查妊娠高血压综合征；
3、孕15～20周建议做唐氏综合征和神经管缺陷的血清学筛查；
4、孕20～24周建议做B超筛查胎儿体表畸形；
5、孕24～28周建议做妊娠合并糖尿病筛查(50g葡萄糖筛查试验)。
日常生活注意
孕妇要避免重活和长时间站或坐，因为增大的子宫压迫静脉回流，会造成下肢静脉曲张和痔疮；在原来睡眠的基础上增加l-2小时的午休，尤其是在夏天；提取物品要注意，不要压迫或碰撞腹部，要屈膝后再弯腰，以免扭伤腰肌；注意保养皮肤，在夏季要避免日光直射，冬季可选天然护肤品滋润皮肤，每天按摩皮肤，促进皮肤血液循环；每天要适当活动，散步、做孕妇体操，利于胎儿发育和自身保健。
孕妇服装选择
随着肚子的增大、乳房的丰满、产前检查次数增加，孕妇服装应以宽松、穿服方便为主。服装立体轮廓最好呈“A”字型。为了防止脐周着凉而引起异常，内裤直档可稍长些，裤腰不要勒紧，外裤可采用背带式的宠松裤。应穿着柔软、保温性好、透气性好的内衣和外套，以保证私处有良好的通气性，防止感染;选择全棉乳罩，尺寸稍大些，扣在前面更方便些;选择一双合脚的软质平跟鞋。
适当的性生活
妊娠中期胎盘已经形成，妊娠比较稳定，不会因小的刺激而流产，因此可以过适度的性生活。性生活次数不能太多，动作不能太激烈。性交体位采用侧卧位、前坐位较好，不能压迫腹部，不能刺激乳头，以免引起流产和胎膜早破。在恢复性生活时，丈夫务必将包皮垢及龟头冲洗干净，以避免妻子的私处遭受病原微生物的侵袭，从而诱发宫内感染。因为，宫内感染是危及胎儿生命的重要诱因。
护理提示
这个月，孕妈咪的腹部更加隆起，进一步增加孕妈咪行动的困难，所以出行时要特别小心。同时，监测胎动是这个月一项非常重要的工作。
头发护理
怀孕后，由于荷尔蒙的变化，头发的生长速度会加快，显得比以前多且有光泽，但另一种可能是油性的发质变得更油，干性的发质变得更干、更脆，而且头发也掉得很多。
解决方法：宜选择温和且适合自己的洗发精、护发素；常洗头(最好每天洗一次)；芝麻、核桃、瘦肉和新鲜水果等食品，不仅有利于头发的健康生长，其中所含的钙、锌、铜和维生素C等，也正是这个阶段的胎宝宝生长发育所必需的。
乳房护理
随着乳房的胀大，左、右乳头之间的距离开始逐渐变宽，双乳开始向腋下扩展并下垂。周围的皮肤缺乏弹性和张力，双乳的外侧还有可能出现少量的妊娠纹。乳头很干燥，乳头有时内陷。
解决方法：必须每天穿戴胸罩给乳房提供良好的支撑；涂些天然护肤油既保护皮肤又减小摩擦力；每天用手轻柔地按摩乳房，促进乳腺发育；经常清洗乳头。乳房出现的肿胀甚至疼痛的情况，可以采用热敷、按摩等方式来缓解。
手部护理
内分泌的变化，使孕妇的指甲也长得很快，而且易脆、易折断。
解决方法：剪短指甲，不留长指甲，更不要涂抹指甲油；做家务时，如接触洗涤剂，宜带上防护的塑胶手套；经常涂抹护手霜。
脚部护理
脚部负担也很重，双脚更不堪重负，肿胀、干燥，甚至疼痛现象时有发生。
解决方法：清洁，水温40℃为宜。脚部按摩：干刷按摩，以划圈方式从上往下按摩。涂抹保湿类型的足底护理霜,并加以按摩促进吸收。
监测胎动
于每天早、中、晚固定时间各数1小时，每小时大于3次，反映胎儿情况良好。也可将早、中、晚三次胎动次数的和乘4，即为12小时的胎动次数。如12小时胎动达30次以上，反映胎儿情况良好，少于20次，说明胎儿异常，如果胎动少于10次，则提示胎儿宫内缺氧。
头发干枯脱落：怀孕后，由于荷尔蒙的变化，头发的生长速度会加快，显得比以前多且有光泽，但另一种可能是油性的发质变得更油，干性的发质变得更干、更脆，而且头发也掉得很多。宜选择温和且适合自己的洗发精、护发素；常洗头(最好每天洗一次)；芝麻、核桃、瘦肉和新鲜水果等食品，不仅有利于头发的健康生长，其中所含的钙、锌、铜和维生素C等，也正是这个阶段的胎宝宝生长发育所必需的。
腹部瘙痒：孕妇在怀孕五六个月或七八个月后身上开始发痒，发痒的部位多在腹部，少数遍及全身。有的仅为轻度瘙痒，有的则奇痒难忍。但做皮肤检查却无任何异常。
轻微黄疸：在少数孕妇身上，可检出肉眼难以发现的轻微黄疸。导致黄疸的原因是，因胎儿压迫胆管，引起胆汁引流不畅，胆盐不能很好地排泄，于是在肝脏中郁积，在血中积累，形成黄疸。现象在一旦分娩后，一两天内就会完全消失。
指甲破裂：妇女在怀孕中出现的另一个问题是指甲破裂。它可造成发炎。戴用橡皮手套和使用洗手剂可保护指甲。指甲的变化在分娩后将恢复正常，不过，有些妇女在妊娠中指甲变得有光泽以及坚固不易折断，也可能在产后出现指甲脆弱。
静脉曲张：怀孕后身体的纳水储留，回流变得非常缓慢。腹部的血流压力增加，所以在下肢回流的时候会产生困难。这个时候我们主张平卧或者是把下肢抬高，可以减轻下肢的静脉曲张，促进下肢血液的回流。现在我们也有孕期的弹力袜，束得比较紧，增加静脉的压力，让它回流。这也是可用的。
胎动是反映胎儿宫内安危的最敏感指标。正常胎动计数标准为：每12小时大于10次。
每日数胎动3次，每次1小时，正常胎动至少每小时达3次或以上。每动一次计数一下，有时会有一连串的胎动，那就算作一次，隔开5~6分钟再动算另一次。
数胎动的方法：每天早、中、晚固定一个自己最方便的时间数3次胎动，每次数一小时。数胎动时可以坐在椅子上，也可以侧在床上，把双手轻放在腹壁上，静下心来专心体会胎儿的活动。用钮扣或其他物品来计数，胎动一次放一粒钮扣在盒中，从胎儿开始活动到停止算一次，如其中连续动几下也只算一次。一小时完毕后，盒中的钮扣数即为一小时的胎动数，将3次数得的胎动数相加，再乘以4，即为12小时的胎动数。如果你无法做到每天数3次，也可以每天晚上胎动较频繁时数1小时，然后乘以12，一般来说应在20次以上。