黄帝内经觉得“肾谷豆”。在五谷之中,豆和肾的关系最密切,豆的补肾功能最强。豆指的是大豆,也就是黄豆。豆的外形与肾很相似。现在常常有肾病患者问能否吃豆类食品。是因为西医觉得豆类食品会加重肾脏损害,这成为很多肾病科医生的共识,但这种共识是错误的..
孕期必知:孕妇吃黄豆的好处 孕妇是可以吃黄豆的。黄豆含有丰富的维生素、氨基酸和蛋白质。其中的维生素E和蛋白质能够破坏自由基的化学活性,可以起到抑制皮肤衰老、增加皮肤弹性、防止色素沉淀的作用。 另外,黄豆中含有丰富的维生素A、B族维生素..