妈妈与肚子里的宝宝''心有灵犀'' 宝宝会''求救'' 妈妈千万别错过(2)

二、胎动频次过少，幅度较弱，次数＜25次

胎动过频是不正常的，胎动过弱同样值得警惕。在胎儿开始胎动的阶段，如果每日胎动次数＜25次，胎儿可能出现缺氧、脐绕颈等危险情况。

如何正确监测胎动呢？

1. 测量前，确保室内环境良好、安静，并保持通风。孕妈妈可以采用躺下或坐下的姿势进行测量。准爸爸也可以参与测量过程。

2. 测量过程中，如果胎动较少或无胎动，孕妈妈不必过于担忧，可能是胎儿在睡觉。可以等待一段时间再进行监测。

3. 如果超过30分钟后，胎儿仍无胎动，孕妈妈可以喝一些糖水，并轻轻拍打肚子。如果仍无胎动，应立即就医。

通过密切关注胎动，孕妈妈可以大致了解胎儿的发育状况，以及是否存在潜在风险。我们可以采用记录表的形式，每日监测、记录，确保胎儿顺利、健康地出生。