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孕期脂肪多不能吃什么,孕期脂肪多咋办(2)

第三、有兴奋作用的食物,如含咖啡因的饮料食品,孕妇饮用后可能会有恶心呕吐,头痛,心跳加快等症状。

第四、人参桂圆等补品。孕妇多属于阴血偏虚。使用人参会引起气盛阴耗,加重早孕反应,水肿和高血压等。桂圆辛温助阳,孕妇食用后容易胎动频繁流血。

第五、含有添加剂的食物,比如罐头类,含有添加剂,容易导致胎儿畸形和流产的风险。

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