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怀孕期间红豆能吃吗,孕期是否可以吃红豆(2)

所以孕妇可以吃红豆,也不妨在春季通过以下方法试试其补血的功效。比如红豆紫米汤,红绿百合羹,红豆的做法比较多,不过建议要营养均衡的饮食,有利于胎儿的生长发育,同时要注意蛋白质以及维生素的摄入。

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