你是一个合格孕妈咪吗

　　孕期问问你自己，这些问题你都知道正确答案吗？快点让自己成为一个合格的孕妈妈。当准爸爸也不能大意，以为在妻子怀孕前不抽烟就能生个健康的宝宝，妻子怀孕后就解禁了，肆无忌惮的抽烟，甚至在妻子的面前也不顾及了。这是极大的错误被动吸烟更可怕！被动吸烟者比吸烟者的进入体内的苯丙芘（致癌物质）高出5倍。另外，烟草中有20多种有害成分，可使染色体和基因发生变化，对早期胚胎的危害最严重，可以引起流产、早产和胎儿死亡；容易导致胎儿发育迟缓、畸形和先天性心脏病，会引发颌面部或口腔发育畸形，从生命起点便埋下口腔不健康的隐患，使宝贝出生后难以拥有健康结实的牙齿；同时毒害胎儿的大脑，对智力发育造成一定的影响。

　　1、在孕期中对酒的了解？

　　A、应该远离酒精 B、黑啤酒对胎儿有益 C、每周喝点没关系

　　2、怀孕期间做X光透视没有关系？

　　A、没有关系 B、有很大关系

　　3、怀孕时压力太大对胎儿有影响吗？

　　A、对胎儿有害，容易使新生儿体重偏低 B、对胎儿没有任何影响

　　C、应该避免，可以喝酒和抽烟来解压

　　4、哪种药物怀孕时服用的安全的？

　　A、一般的感冒药 B、扑热息痛 C、所有药物都避免服用

　　5、怀孕时要额外补充热量吗？

　　A、要，要补充两个人的分量 B、想吃多少就吃多少，听自己的胃的

　　C、每天要额外补充200卡的热量

　　6、有什么情况需要尽量避免与丈夫行房事？

　　A、有过流产史 B、丈夫的“家伙”很大 C、性交后流血

　　7。怀孕期间不能种花栽草吗？

　　A、对 B、错

　　8、有多少在准妈妈体内铁含量过少？

　　A、86% B、50% C、18%

　　9、下面哪一个是耻骨联合综合症的主要症状？

　　A、胎位不正 B、耻骨疼痛 C、胎盘问题

　　答案：

　　1、A、连美国的医生都说：不要喝任何含酒精的饮料！孕妇喝酒过多，能发生胎儿酒精中毒综合症”，出生以后有中枢神经系统的功能障碍，面部及全身出现多种畸形，例如心脏构造有缺陷，手、脚、指等多种畸形。出生以后的智力也比普通孩子低。60年代初期，苏联婴儿出生以后最初五年的死亡率为24.8%。到80年代初期上升到28.9%，这和孩子的父母酗酒成瘾有关。

　　2、B、X光的电磁辐射对人的身体很大危害，对未出生的胎儿也不例外，有可能导致胎儿畸形。但做口腔X光透视是安全的，但一定要告诉牙医你已经怀孕了，这样可以让牙医更加小心不出错了。

　　3、A、有研究表明，怀孕期间过大的压力会引起胎儿发育过小。早期研究还发现，压力会引起产前惊厥或者导致孩子长大后多动症。怀孕期间忧心忡忡是很正常的，但凡是都有个量度的，保持乐观愉快的心情比什么都能使宝宝受益。

　　4、B、有研究表示怀孕期间服用被扑热息痛是安全的。不过，不要服用常规感冒药，这些药物里面可能含有减充血剂或抗组胺剂，对胎儿有影响。如有疑问请咨询药剂师。

　　5、C、有点不可思议。在怀孕期间只需每天补充200卡的热量，要知道，肚子里还有一个家伙在吃呢。其实，孕期需要调整的不是吃的数量，而是吃的质量。应该让你的饮食更有营养，不要吃太多高热量的食物，比如巧克力跟饼干，你的孩子并不需要这些东西。

　　6、A、没有太多的数据表明胎儿的不保是因为性交的原因。不过，如果你不幸流产了，在12个星期以内你都不要行房事，应该首先调理好自己的身体。性交后流血有时并不一定是流产的征兆，很可能是因为宫颈息肉，或是因为宫颈溃烂。

　　7、A、生活在泥土中的寄生虫可能会给你带来弓形虫病，使胎儿发育不良，因此应避免从事园艺。猫粪、生肉、未消毒的牛奶或羊奶同样有这样的寄生虫，喝新鲜牛奶和羊奶时一定要先消毒。

　　8、A、据研究显示，18%的成年女性患有缺铁性贫血，但是准妈妈缺铁的可能性却远远高于这个数字，达到86%。孕妇更容易缺铁，这是因为孕期身体对铁有额外需要。缺铁一般不会影响胎儿，但准妈妈会经常觉得疲劳、注意力无法集中、气短、眩晕，或者心悸、头痛、腿痛或胸痛。每次例行检查时，产科医生都会监测你血液中的铁含量。由于分娩时流血的原因，体内铁含量也会进一步减少。因此，准妈妈应该更注意补铁。

　　9、B、耻骨联合综合症是指耻骨前端在怀孕期间会变宽，以便生产时胎儿通过，但有时耻骨联合间隙会变得太宽，引起疼痛。如果你得了这种病，你会觉得腹部以下疼痛，这时你应该咨询医生，医生会教你减轻疼痛的方法，必要时会为你提供特制的支撑腰带。

　　如果你做的题错掉一半了，那你就要小心，你的宝宝在“心跳加速”了。想生个健康聪明的宝宝却处处不在意生活的小细节给宝宝带来的伤害，你真的做好准备做爸妈了吗？必须了解生活中被自己忽略了却对胎儿很重要的事情。

　　忽略一：大声粗暴讲话

　　这样会造成胎儿烦躁不安。等胎儿生下来以后，会变得十分神经质，以至对语言有一种反感和敌视态度。

　　忽略二：不良情绪

　　怀孕中的妈妈多少都有点不安而导致竭斯底里，大喜大悲，情绪不定，使母体内的激素分泌异常，造成对胎儿大脑发育的危害。这时候就很需要丈夫的体谅和支持，快向妻子表现“二十四孝”好丈夫吧！

　　忽略三：噪音不断

　　噪音能使孕妇内分泌腺体的功能紊乱，从而使脑垂体分泌的催产激素过剩，引起子宫强烈收缩，导致流产、早产。噪音对胎儿有如此严重影响，因此，孕妇要警惕身边的噪音，不要受噪音影响，更不要收听震耳欲聋的刺激性音响。

　　忽略四：不合理的运动

　　运动是很有效的一种胎教方式方法，但是不合理的运动就是胎教中的大忌了。与胎儿做运动联络时，要轻轻抚摩胎儿，每天2～4次为宜，有时胎儿也会不遵母命，此时就要耐心等待，不要急于求成。做运动胎教时，动作不宜过猛。

　　忽略五：在厨房久留

　　妻子怀孕后一时改不了这个习惯，妻子不得不经常久留于厨房。厨房放出的二氧化碳、二氧化硫、二氧化氮、一氧化碳等有害气体，要比室外空气中的浓度高出好多倍，加之煎炒食物产生的油烟，使得厨房被污染得更加严重。

　　更为有害的是，在同时释放的粉尘和煤烟中，均含有强烈的致癌物——苯并芘。如果厨房通风不良，使这些有害气体的浓度更为升高，如二氧化碳的浓度超过国家标准的5倍，氢氧化物的浓度超过14倍，尤其是苯并芘的浓度，大大高于国家标准。

　　忽略六：在妻子面前“吞云吐雾”

　　以为在妻子怀孕前不抽烟就能生个健康的宝宝，妻子怀孕后就解禁了，肆无忌惮的抽烟，甚至在妻子的面前也不顾及了。或许是妻子不在意的吸着来自丈夫的、其他人的二手烟。这是极大的错误被动吸烟更可怕！被动吸烟者比吸烟者的进入体内的苯丙芘（致癌物质）高出5倍。另外，烟草中有20多种有害成分，可使染色体和基因发生变化，对早期胚胎的危害最严重，可以引起流产、早产和胎儿死亡；容易导致胎儿发育迟缓、畸形和先天性心脏病，会引发颌面部或口腔发育畸形，从生命起点便埋下口腔不健康的隐患，使宝贝出生后难以拥有健康结实的牙齿；同时毒害胎儿的大脑，对智力发育造成一定的影响。

　　还有一些处处留意细节的准爸妈，却不知道“好心做坏事”的道理，做得太过了反而伤害了宝宝。有哪些是被准爸妈们忽视的好心却做坏的事呢？

　　最明显的是准爸妈在进行音乐胎儿教育的时候，直接将耳塞或小型扩音器贴到肚皮上。这种做法是有很大的几率伤害到宝宝的听力的。最好的做法是将耳塞或扩音器放到离肚皮2厘米的地方，切忌贴在肚皮上。音量不要太高，以不超过85分贝为宜