假如你已经怀孕六周

　　假如你已经怀孕六周，你的身体开始出现较明显的怀孕症状。雌性激素与怀孕激素作用，胸部开始胀痛、乳房增大且变软、乳晕有小的节突。你也会时常感觉疲劳、上厕所的次数明显增多。这个你开始时不时的恶心、呕吐。你应该会发现你们期待已久的小宝宝到来了。

　　关于胎宝宝

　　怀孕六周，胎宝宝大概有一粒松子仁儿那么大。他在你子宫内迅速成长，各种器官已经出现，心脏开始有规律跳动，神经开始连接大脑和脊髓。

　　饮食胎教

　　怀孕六周，你不必再在意自己吃的不够多，也不必太在意营养可能跟不上，只要吃得清单易消化就好。
　　此时正是胎宝宝神经系统发育的时节，多吃核桃、海带、黑木耳可以刺激宝宝的神经系统发育。核桃糕、虎皮核桃等都可以作为零食食用。

　　如果你喜欢吃鱼的话，那就可以大吃特吃了。海鱼含有丰富的蛋白质、碘、钙、铁、磷等矿物质，亚油酸等脂肪酸等，这些都能帮助宝宝大脑进行发育。鲈鱼、黄鱼、三文鱼、金枪鱼、北极贝等，只要干净卫生无污染就都可以尽情食用。

　　你的情绪

　　怀孕的喜悦，怀孕的担忧，此时的你很容易被这样的矛盾心理困扰，情绪波动大、敏感、对外界刺激反应明显，很容易时而亢奋时而消沉。你要知道这些都是很正常的反应，只要懂得客服不良情绪，经常放松，充分休息就好。