去妊娠纹的方法,有妊娠纹怎么办 8种方法为你解决妊娠纹烦恼

对于爱美的孕妈来说，眼睁睁看着妊娠纹疯长却无能为力这是最让人心烦的事，妊娠纹长起来容易，想要消除可是非常困难啊，那么有妊娠纹怎么办？怎样修复妊娠纹？不要担心，小编这就为你说说怎么祛除妊娠纹，以下方法虽说不能完全祛除妊娠纹，但是淡化的效果还是有的，只要坚持以下方法，相信孕妈们不会再为妊娠纹所烦恼。

有妊娠纹怎么办

1、妊娠霜

怀孕及哺乳期间，妊娠霜的选择主要以安全温和为主，维他命A醛、维他命A酸因为有致畸胎的危险，而果酸、水杨酸对皮肤的刺激性较大，对于紧绷的肚皮有时会造成痒感，最好等产后再用。

2、橄榄油

孕妈妈在怀孕4个月左右的时候，每天用试管吸取10ml左右的橄榄油，坚持擦肚皮和腰部，由于孕妈妈怀孕后其余地方变化不是很大，因此可以重点擦肚皮和腰部。孕妈妈用的东西还是买纯天然的东西比较好，化学成分进而远之，对宝宝的事情一定要非常的慎重和仔细。

3、医学美容淡化

现在可以藉由医学美容的方法淡化，或减少妊娠纹的外观或范围。在早期呈现紫红色的时候，用脉冲光或染料雷射照射，可加速紫红纹路的消退，增加胶原蛋白的生成，减轻妊娠纹的严重度;雷射微磨皮手术，可以改善疤痕组织;果酸换肤可以改善表皮层的色泽及厚度，也能使妊娠纹看起来不明显。

4、增加皮肤弹性

专家建议，避免妊娠纹要从平时的保养开始。在孕前就要注意锻炼身体，常常做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。同时也要注意营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，增加皮肤的弹性。

5、皮肤护理

现在的美容院有些已经开展了祛妊娠纹的服务项目。通过专用磁场祛肚纹治疗仪或疗效产品，去除色素及纹路。约150-500元/次。美容院的美容师通过专业的祛妊娠纹产品加上按摩为顾客祛除妊娠纹。

6、控制体重增长

体重增长了，不仅带来了腰酸背痛， 妊高症，糖尿病，产后出血的风险也接踵而至。瑞典科学家研究表明:怀孕时增重16千克及以下的，产后能比较成功地恢复到怀孕前苗条的身材。即使产后比原来重了，幅度也能控制在2千克以内。

7、孕后保养

孕妈妈此时应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。保证充足的睡眠。为减少腹部妊娠纹出现的可能，怀孕前应注意适度的锻炼，增加腹部肌肉和皮肤的弹性。

8、按摩

通过按摩可以增加皮肤的弹性，舒缓由于皮肤快速膨胀引起的不适，增强皮肤的循环。如果什么都不涂抹就进行按摩，会因摩擦力太大而刺激皮肤，起到相反的作用哦。

怎样修复妊娠纹

消除妊娠纹最好的方法就是预防，有些孕妈们及时预防妊娠纹的发生，产后更容易祛除妊娠纹，甚至有些孕妈都不会受妊娠纹的困扰哦，下面是小编为大家推荐的妊娠霜按摩秘诀，对于预防，消除妊娠纹都是有帮助的。

1、臀部：涂抹时可将双手放在臀部下方，用手腕的力量由下往上、由内至外轻轻按摩即可。

2、腹部：以肚脐为起点，以顺时针方向不断地画圈按摩，画圈时应由小至大向外扩散，直至均匀地涂满整个肚皮为止。

3、乳房：涂抹乳房时，可以乳沟做为起点，以指腹由下至上、由内至外轻轻画圈按摩，直至贴近下巴的脖子为止。

4、大腿：以膝盖为起点，由后侧往上推向髋部10次。

5、背部：双手由脊椎的中心往两侧10次。

在消除妊娠纹时一定要使用正确的方法，用妊娠霜的妈妈们最好是在洗澡后，取适量的妊娠霜进行按摩效果最佳哦。以上8种消除妊娠霜的方法，大家赶快学起来吧！