怀孕中期不适症状如何应对

　　　在怀孕过程中，准妈妈多少都会出现一些身体不适的症状，一方面是因为荷尔蒙分泌变化的影响，另一方面则是因为胎儿成长所造成的身体负担。一般说来，孕妇的不适症状大多只是怀孕期的过渡现象，对胎儿不会造成太大影响，并不需要太过担心。不过，有些不适症状却会让准妈妈觉得不太舒服，而准妈妈除了忍耐之外，其实只要能够了解造成身体不适的成因，就能采取有效的策略，好让自己舒服点。在「怀孕不适与对策」工具里，有怀孕期间可能出现的不适症状，它的成因以及处理的对策，希望每位准妈妈在看过之后，都能轻轻松松度过怀孕的每一天。

　　怀孕中期

　　●痔疮

　　原因：渐渐增大的子宫，阻碍肛门附近的血液回流，使得静脉肿胀所引起。

　　症状：瘙痒、疼痛、出血。

　　对策：

　　1.保持大便畅通，避免摄食辛辣食物及长久站立。

　　2.以温水坐浴治疗，必要时可请医师给予软便剂、药膏或塞剂。

　　3.轻者在分娩后即自行消退。

　　●静脉曲张

　　原因：渐渐增大的子宫，阻碍肛门附近的血液回流，使得静脉肿胀所引起。与痔疮形成原因相同。

　　症状：常见于阴部及下肢。

　　对策：

　　1.避免长久站立、盘着腿坐和体重超重。

　　2.经常把腿抬高休息。

　　3.久站时动一动脚。

　　4.弹性袜可能有帮助，但须在起床前就穿好。

　　●妊娠纹

　　原因：皮肤过度紧绷，造成皮下组织断裂所引起。

　　症状：呈红色，可能出现在腹部、大腿或乳房。分娩后很少会完全消失，只会颜色变浅或变细。

　　对策：

　　1.避免体重增加太快。

　　2.坊间以药膏预防或治疗妊娠纹之效果存疑。

　　●阴道分泌物增加

　　原因：由于孕期荷尔蒙变化，会使阴道分泌物增加。

　　对策：

　　1.若无不适则无须治疗，只要保持局部清洁乾燥即可。

　　2.若是有瘙痒、灼热、疼痛等不舒服症状，或分泌物有异味或颜色，则可能有感染发生，应就医诊治。