孕妇多接触自然 有利于宝宝健康和智商发育

　　美国“罗代尔”网公布了西班牙的一项研究，经常在绿色植被覆盖的地方休闲活动，孕妇将来生出的宝宝更重、更聪明。此前，德国科学家的一项研究还指出，办公室绿化不仅能提高空气质量、降低污染物和噪音，还有助于缓解职员头疼、紧张等症状。

　　研究人员对2400名孕妇进行生活习惯调查后发现，孕妇处在绿植环境中时间越长，孩子出生后的体重比其他孩子的平均体重更重，头部周长也更长。这一结果很有指导意义，因为健康孩子的头部尺寸与大脑的大小和智商息息相关，这对于孩子将来的智力发育至关重要。此外，新生儿太轻（正常体重为2.5~4公斤），会增加孩子日后出现心脏病、高血压和胰岛素抵抗的几率。

　　为了宝宝的健康和智商着想，孕妇要增加户外活动，在空气好时经常到公园散步，多接触自然；也可以在自己的办公桌上放些绿植，这不仅能开阔工作思路，还能保持身心愉悦。或者在家中摆放一些盆栽，让孕妇拥有好心情，同时也能让宝宝健康成长。