怀孕后准妈妈要注意护牙

　　怀孕后，孕妇的牙齿会变得异常的脆弱，容易患牙齿方面的疾病，一旦患上牙龈方面的疾病，就比较麻烦，因为怀孕后孕妇不能随便用药，因此，准妈妈要尽早做好预防牙病的准备，特别是对于一些准妈妈最容易患上的牙病，准妈妈要尽早了解。

　　孕妈妈可能患上的牙病;

　　一：牙龈炎

　　一项调查显示，80%的准妈妈都患有牙龈炎。女性在怀孕后，体内的雌性激素水平明显上升，尤其是黄体酮水平上升很高，会使牙龈中血管增生，血管的通透发性增强，容易诱发牙龈炎，这被称作“妊娠期牙龈炎”。

　　爱牙提示：

　　由于牙龈炎目前已成为准妈妈的常见口腔疾病，所以准妈妈应提防牙龈炎的“信号”，当出现牙龈浮肿、脆软;牙齿之间的龈乳头更明显，呈紫红色突起，轻轻一碰，就会出血等症状要及早就医。牙龈炎不能自愈，准妈妈一定不要抱着侥幸的心态等等看。

　　二：蛀牙

　　孕期饮食习惯的改变和饮食不规律，以及对口腔护理的疏忽，都容易使准妈妈忽略个人口腔卫生，产生蛀牙。此外，孕期唾液分泌的增加，使口腔内呈酸性，也容易生蛀牙。一旦爆发急性牙髓炎或根尖炎，不但会给准妈妈带来难以忍受的痛苦，而且服药不慎也会给宝宝造成不利影响。

　　爱牙提示：

　　有调查证明，准妈妈患有蛀牙，生出的小宝宝患蛀牙的可能性也大大增加，原因之一就是准妈妈是婴儿口腔中致蛀牙细菌的最早传播者。所以，怀孕以前治愈蛀牙无论对自己，还是对小宝宝都是有好处的。

　　三：阻生智齿

　　阻生智齿是指口腔中最后一只磨牙，由于受颌骨和其他牙齿的阻碍，不能完全萌出，造成部分牙体被牙龈所覆盖。以下颌第三磨牙最为常见。阻生智齿的牙体与牙龈之间存在较深的间隙，容易积留食物残渣，导致细菌滋生、繁殖而直接引起急、慢性症，就是通常说的智齿冠周炎。

　　爱牙提示：

　　由于智齿多在l8岁以后萌出，且智齿冠周炎又最容易发生在20—35岁之间，而这个年龄段恰好是育龄女性选择怀孕的时间，所以要想防治这种病的发生，就应该在孕前将口腔中阻生智齿拔除。

　　小娃子小编温馨提醒：不能忍一忍就过去!

　　有了任何的牙疾，都要及时看医生，以便及时治疗。不少准妈妈认为牙病不算病，忍一忍就过去了的想法是错误的，专家研究发现，某些导致心脏病的细菌正是由牙病引起的，而一旦准妈妈心脏病发作，是很可能直接影响到胎宝宝安全的!

　　小治疗

　　怀孕期间，切忌对牙齿“大动干戈”。因为拔牙或动牙齿手术，不但会从生理上对准妈妈和宝宝造成影响，还会引发准妈妈的焦躁情绪。在孕期如果牙齿出现紧急状况，也只能做暂时性的对症治疗，拔牙或任何侵入性治疗都应尽量延至产后进行。

　　遵医嘱用药

　　治疗牙病，大多采用局部麻醉剂让病人放轻松。其他的药物，如：止痛药、镇静剂、抗生素，虽然牙科用药大部分都是对准妈妈安全的，但也应该在医师指示下小心使用。

　　避免X光检查

　　任何牙科放射线检查的剂量都很小，且远离下腹部，应该都在安全范围内，不过准妈妈仍最好尽量避免。但若准妈妈因急诊需要照射X光时，必须穿着防护铅衣，并特别覆盖住下腹部。

　孕妇有牙病 及时治疗是关键

　　为了宝宝的牙齿健康，准妈妈在孕期更需要注意口腔卫生。因为孕妇的牙龈部局部发炎而产生的细菌，可以进入母体的血液循环，直接导致宫内胎儿受感染而影响发育，还会导致细胞因子和抗体增高的全身系统反应。这种反应直接影响胎儿牙胚胎的形成，使牙釉质发育不全，导致宝宝日后的牙齿美观受损。

　　如果准妈妈发现口腔有疾患，必须及时治疗。重点还要做好妊娠期牙龈炎的防治，并定期检查。检查时可以接受口腔健康教育和孕期产前教育，使妊娠期女性了解儿童牙齿和口腔健康发育方面的基本知识，认识孕期健康和胎儿生长发育的关系，培养良好的口腔保健意识。

　　孕期护牙注意事项

　　孕妈妈们在怀孕期要摄取充分的营养，蔬菜、水果、米饭、鱼、肉、蛋、奶类皆要均衡摄取，才能供应胎儿牙齿所需的钙质、磷质、维生素等等。特别是钙质(如：牛奶、小鱼之类)，不但有助于胎儿发育及建立坚固牙齿，也可维护妈妈自己的健康。同时怀孕期间也要比平常注重口腔卫生。

　　牙医师建议最好在怀孕前就养成定期检查的习惯，如果怀孕前没有检查牙齿，最好在怀孕中期找个时间作牙齿检查及洗牙，以免口内有严重的蛀牙及牙周病，等到发生比较严重的症状(如引起牙痛或身体不适)时再寻求治疗，对胎儿反而更不好。

　　在胎儿期生长、发育和钙化受阻的牙齿，萌出后会呈现颜色改变、缺陷和形态畸形等表现，并且常因质地差而易患龋病。因此，儿童的牙齿、牙列的生长发育与母亲妊娠期的营养状况密切相关。

　　1.注意补充钙质，满足机体及胎儿对钙的需要，多进食诸如虾、猪骨汤、牛骨汤等富含钙质的食品。

　　2.常吃些豆制品、鸡、鱼、肉、水果及新鲜蔬菜，增强机体抵抗力;少吃生冷食物以及含糖量高的零食。

　　3.最好在妊娠前找牙科医师作全面的口腔卫生检查，有龋齿的早做处理;有牙龈炎的进行治疗。

　　4.若在怀孕期间患龋齿，治疗的最佳时间是妊娠中期，即妊娠4个月到6个月间。