孕妇吹空调的最佳温度22~24℃

　　孕妇本身就比普通人体热，又爱出汗，如果热了反而容易生病。如果孕妇确实觉得热，孕妇吹空调是可以的，只要保持在22~24℃就是最佳温度了!

　　随着天气越来越热，向专家请教的准妈妈也越来越多了：“听老人说生了孩子既不能洗澡也不能吹风，还要戴着帽子，在这么热的天气里真的需要这样做吗?”，“如果再这样热下去，孕妇能不能吹空调啊?”，“生了宝宝究竟什么时候才能洗澡啊?”……据专家说，很多“老传统”“老规矩”都给孕妇和产妇加了一道“紧箍咒”。“不能刷牙，不能吹风，随时要戴帽子，很多年轻人听了老人的话，大热天还捂得跟过冬似的，其实这样反而不好。”

　　这些“老传统”其实是不科学的，孕妇本身就比普通人体热，又爱出汗，如果热了反而容易生病。如果孕妇确实觉得热，也是可以吹空调的，只要保持在22￣24℃就是最佳温度了!至于刚刚生下宝宝的年轻妈妈，如果是顺产，一般在一周左右就可以洗澡了;而剖腹产的话，过10多天也就可以洗澡了。如果确实不放心，又头痒难忍，可以用孕产妇专用的清洁用品，现在挺多新妈妈用免冲洗洗发帽洗头，免冲洗沐浴棉洗澡。既能清洁身体又完全不用担心这些着凉等问题。