孕晚期 孕妈身体上的5个变化 预产期或许会提前

原创/绿意盎然

妊娠期间，尤其是临近分娩的时刻，准妈妈们往往会感到紧张和担忧。尽管预产期为分娩时间提供了一定的参考，但实际情况往往充满变数。掌握一些判断分娩临近的身体变化，对妈妈们来说十分重要。

以下五个身体变化，或许能为妈妈们带来一些安慰和指引：

1、腹部形状改变

随着分娩的临近，胎儿的头部会逐渐下降，以适应产道的大小。这个变化意味着妈妈腹部的形状也会发生改变。在妊娠晚期，由于胎儿不断增大，妈妈的肚子呈圆形，类似一个膨胀的气球。在分娩前夕，妈妈的肚子会变得更像一个柚子，膨胀的部分偏下方。

2、下腹部坠痛感

由于胎位的变化，妈妈的下腹部可能会感到坠痛，甚至觉得肚子似乎变得更长了。这是因为胎儿位置降低所引起的。妈妈私密部位也可能出现疼痛感，这是由于压力所致。不必过于担忧，一旦宝宝出生，这些症状会逐渐缓解。

3、宫缩加剧

从怀孕初期开始，妈妈们就会偶尔出现假性宫缩，虽然并不如真实宫缩那般痛苦，但也会引起不适。随着分娩的临近，假性宫缩的频率会逐渐增加，这是身体为分娩做的准备。妈妈们在孕晚期应密切关注宫缩频率，若出现频繁且不规律的宫缩，可能预示着宝宝即将出生。

4、尿频与膀胱压迫

胎位变化可能影响膀胱，导致妈妈们出现尿频。若胎儿体重较重，妈妈甚至在孕期患上泌尿系统疾病，尿频风险加大。需要注意的是，若孕晚期出现小便带血的情况，可能是膀胱破裂，应及时就医。

5、呼吸轻松、胃口变好的妈妈

临近分娩时，尽管宫缩和腹部压力加剧，但妈妈的呼吸和胃口可能会变得更好。胎位改变使得其他内脏器官受到的压迫减轻，尤其是胃部。胃部压迫减轻使得妈妈胃口变好，肺部容量增加，呼吸更加顺畅。

当以上几种情况出现时，意味着宝宝即将降临。妈妈们应做好准备，迎接新生命的到来。保持与医生的沟通，及时了解胎儿的发育状况，也是非常重要的。