孕期有胃部烧灼感如何是好
孕期有胃部烧灼感如何是好
怀孕是件令人欣喜的事情,但是对于准妈妈而言却是一个巨大的挑战,不仅你面对心理的转变,而且身体上也会出现诸多不适。
除了一些常见的妊娠反应,有些准妈咪也会觉得胃部好像变得很脆弱,时不时感觉疼痛,这是为什么呢?
医学上将此类症状称为胃灼热,这也是根据具体的症状来做的命名,胃部发生灼热的感觉,主要是受到了胃液回流的影响,孕期有这种症状是正常的。
因为在怀孕之后,子宫为了适应生育就会逐渐的扩大,这会影响到了胃部的消化功能,如果孕妇进食太多,不仅不会全部消化,还容易让胃液返回食道,由于胃液具有酸性,回流就会导致这种烧灼感出现。
而另一方面,随着胎盘分泌的黄体素增加,消化功能也会受到影响,因为此类激素对于肠胃蠕动具有抑制的作用。
为了改善此类症状,吃药效果不大而且孕期也不建议孕妇服用药物,还是要从生活细节处入手,每餐饭不要吃的过饱,理由同上,因为食物过多积压在胃部容易加重胃部回流的现象,孕妈咪可以采用少食多餐的方法。
另外孕妈咪由于生理激素的变化,孕期饮食习惯可能会随之调整,但是也不可以随便由着性子乱来,少吃刺激性的食物,尽量避免加重胃部的负担,孕期的饮食提倡清淡有营养,少放刺激性的调味品。
再有,如果孕妈咪本身就有胃病,那么出现胃部灼热的几率会比其他孕妇大一些,最好能够在怀孕之间将疾病控制住,避免在怀孕期间回流症状更加严重。
总结:孕期会有一些不适出现,这是正常的,孕妈咪要保持一个积极的心态,因为有的时候心理暗示也会加重不适,好的心态加上健康的生活方式才能够更好的度过整个孕期哦。
更多 孕期有胃部烧灼感如何是好 相关阅读
怀孕期频道更多内容
更多
- 孕期准妈妈补钙要分四个阶段
- 孕妇适当运动有好处
- 摆脱孕期“性真空”的方法
- 注意六个生活细节让准妈妈预防冬季感冒
- 职场妈妈应该注意哪些办公室污染
- 肥胖孕妇如何进行减肥
- 孕中期尿频如何应对
- 不要把服维B6当成“孕吐”药
- 孕中期尿频的影响
- 准妈妈不能做的九种行为
- 怀孕后心情不好的原因
- 冬季准妈妈一定要做到“三少”
- 冬季让准妈妈远离静电
- 孕期使手机降低辐射的方法
- 三招保证准妈妈孕期健康
- 冬季怀孕妈妈应该多观察血压
- 孕妇可以接种的疫苗有什么
- 怀孕的准妈妈喝孕妇奶粉的必要性
- 准妈妈孕期补钙的五大标准
- 孕妇在冬季如何提高免疫力
- 准妈妈顺利度过寒冷冬季的方法
- 孕期上班需要注意的一些问题
- 解析孕妈妈的7大恐惧心理
- 孕妇个人卫生应该注意哪些事项