孕期可以吃炸鸡吗，孕期吃炸鸡影响么

孕期可以吃炸鸡吗，孕期吃炸鸡影响么 　　炸鸡汉堡可以适量吃,但不能过多食用,以免对自己造成不良影响,打汉堡在制作过程中或多或少会添加一些食品添加剂,属于油炸食品。 　　孕期可以吃炸鸡吗 　　最好不要吃炸鸡的，这一类油炸的食物比较容易上火，而且热量过高，如果是油温过高的话，容易引起一些致癌物。尤其是部分炸焦的表皮，更是不利于胎儿的发育，所以孕妇最好不要吃炸鸡，孕妇的饮食需要以清淡为主，吃鸡的话最好是用炖鸡的方式，这样才有利于孩子的健康发育。 　　孕期吃炸鸡影响么 　　建议孕妇少量或者不要吃炸鸡，因为炸鸡属于油腻、热量较高的食物，孕妇吃炸鸡主要有以下害处： 　　1、炸鸡的热量比较高，孕妇在怀孕期间应该吃清淡的食物，吃热量高的食品容易长胖，导致孕妇难以控制体重，影响正常的分娩； 　　2、炸鸡属于油炸食品，其中含有的油脂较多且难以被人体消化，孕妇的肠胃消化能力较弱，使用炸鸡会加重肠胃的负担，导致出现消化不良、腹痛等症状； 　　3、炸鸡是经过高温油炸的，孕妇食用过多会导致上火，出现便秘、长痘等现象； 　　4、孕妇食用过多的炸鸡还容易损伤肝脏，因为其中含有大量的脂肪酸，摄入过多会导致胆固醇升高，甚至引发脂肪肝。