孕期有孕妇胳膊疼的吗，孕期胳膊疼咋办

孕期有孕妇胳膊疼的吗，孕期胳膊疼咋办 　　孕妇胳膊酸疼一般可以补钙、按摩或者热敷等方法改善. 如果是由于缺钙引发的胳膊酸痛,需要及时补充钙片,一般能缓解。 　　孕期有孕妇胳膊疼的吗 　　怀孕胳膊疼，首先检测是否是缺钙引起的，如果检查钙补充正常，有可能是肌肉劳损引起的。 　　建议休息，不要劳累。在孕期一定要注意营养搭配合理，多吃蔬菜，蛋白保证。多喝奶，补充多为元素片，主食粗粮为主。水果适量，一天一个苹果。注意低油、低盐、低糖饮食。控制体重，控制胎儿的大小，同时要按时产检。加强活动，保持心情舒畅。在孕期一定要注意按时产检。监测血压、控制血糖，防止出现并发症。 　　孕期胳膊疼咋办 　　怀孕胳膊疼可能跟如下的原因相关：1、可能跟骨质疏松相关。这种情况在胎儿快速增长期比较常见，比如在妊娠的第3-6个月。此时由于胎儿快速的生长，导致母体内部钙质缺乏，继而产生骨质疏松，此时就有可能在上肢出现一些骨性的疼痛。2、可能跟肩周炎相关。有很多孕期的女性经常有肩部受凉，或者有肩关节长期保持在某一姿势固定不动的情况。这些情况会导致肩关节出现肩周炎的情况，进而引起整个上肢的疼痛以及活动受限。3、可能跟颈椎病相关。很多孕期的女性经常坐在一处固定不动、低头玩手机，在此时就有可能产生颈椎病或者使原有的颈椎病加重。这个时候有可能刺激到一些神经根，从而在上肢的部位产生放射性的疼痛。