孕期喝凉茶行不，孕期喝凉茶影响

孕期喝凉茶行不，孕期喝凉茶影响 　　孕妇正常情况下可以喝凉茶,少量喝可以起到降火的效果,一般不会影响到胎儿发育,但是过量和可能会有一定影响. 　　怀孕期间喝凉茶行不 　　在怀孕期间如果有上火的现象，表现出有口舌生疮、齿龈肿痛这一类疾病，可以适量的喝点凉茶，能够去火、清热、解毒、缓解口舌生疮的作用。但是不能一次性喝得太多，如果一次性喝得太多会容易导致腹部胀痛，有可能会引起腹胀、腹泻或者出现恶心、呕吐的症状，在怀孕期间应该根据个人的体质合理安排饮食。如果平时体质特别虚弱经常出现脾胃不和的症状，出现腹泻或者腹痛的症状，就不能吃凉的食物更不能喝凉，应该以保暖为主。可以适量的吃新鲜的水果和蔬菜汁，但也不能吃过于寒凉的，可以吃暖性像苹果、樱桃、荔枝、草莓这一类的可以适量的多吃点。 　　怀孕期间喝凉茶影响 　　凉茶含有许多中草药成分,如仙草、鸡蛋花、菊花、金银花、夏枯草等,而中草药如菊花、夏枯草、金银花等具有清热解毒、抗病毒等功效。但是这些药物成分都是寒性的,所以孕妇不能喝。 　　除了凉茶之外,还有其他一些寒性的食物也应该谨慎食用,如: 　　一、寒性和凉性的水果:孕早期应该尽量不要吃柚子、葡萄等水果,因为这个时候胎儿发育不稳定,吃这些寒性水果对安胎不利。孕中期对于猕猴桃、柠檬等都是不能吃的,这些都是寒性的水果,容易导致身体不适。 　　二、螃蟹:虽然味道鲜美,但孕妇不宜食用,因为螃蟹性寒凉,有活血祛瘀作用,对孕妇不利,特别是蟹爪,有堕胎的效果。 　　三、甲鱼:具有滋阴益肾的功效,但它的味咸寒,并能通血络、散瘀块,因此甲鱼也有一定的堕胎之弊,特别是鳖甲,它的堕胎能力比鳖肉强。