孕期喝黑咖啡没事吧，孕期可否喝咖啡

怀孕初期喝了很多黑咖啡有影响,可能会造成胚胎停育流产等现象,甚至可能会导致胎儿发生畸形. 　　孕期喝黑咖啡没事吧 　　孕期可以喝咖啡。其实国外很多孕妇有喝咖啡的习惯，也研究表明咖啡对胎儿没有不良影响。但是国内的没有喝咖啡的习惯，很多孕妇担心喝咖啡之后会出现这个精神和心里的兴奋，诱发胎儿的流产或者早产。 　　专家个人认为，孕妇喝咖啡不宜量太多，不宜过度频繁，因为咖啡类含的咖啡因会让孕妇处于兴奋的状态，兴奋状态之后对孕妇的心理和生理都不利于健康。因此孕妇在孕期可以喝清淡咖啡，喝咖啡的量每天以一杯为主，不要过于频繁，而且喝咖啡的时间建议选择在白天不影响睡眠，而且尽量选择低糖、低脂的咖啡，然后避免摄入过多的脂肪和糖分。 　　孕期可否喝咖啡 　　咖啡是目前非常流行的饮料，尤其是对于现在的上班族。咖啡里面有一定的咖啡因，可以起到一个提神益气的功效，所以许多人对它情有独钟。但是咖啡对于孕妇有什么影响呢？如果是孕妇喝咖啡的话，那么咖啡因可以通过胎盘到我们的胎儿血液里面，会引发胎儿的兴奋，引起胎动，或者是引起胎儿的狂躁不安，这个对于胎儿是有不利影响的。所以我们并不建议孕妇喝咖啡。