孕期吃柚子和香蕉行吗，孕期可否吃柚子

孕妇可以吃柚子.柚子含有蛋白质、维生素、有机酸、维生素以及各种矿物质等营养物质成分.孕妇食用既补充了身体的营养元素,还可以促进胃肠消化。

怀孕期间吃柚子和香蕉行吗

柚子这种水果营养丰富，孕妇也是可以吃的，如果说孕期喜欢吃酸点的食物，不妨选择柚子。不过柚子属于凉性的水果，水分比较多，要是孕妇吃得太多的话会导致体寒，甚至还会引起腹泻，影响到胎儿健康，所以孕妇吃柚子一定要适量。

女性在怀孕的时候适当的吃一些柚子，可以有效的预防妊高症。因为柚子当中含有丰富的维生素p，可以净化血液并且扩张血管，使血液循环的速度加快，让孕妇的血压处于正常的状态，从而达到预防妊高症的目的。

怀孕期间可否吃柚子

怀孕是可以吃柚子的。柚子营养丰富，含有多种维生素。尤其是维生素c对胎儿的皮肤发育有一定的好处。碳水化合物，膳食纤维，蛋白质以及多种矿物质。不仅能够促进胎儿正常生长发育，还能提高孕妇的自身免疫力。但是经常腹泻的孕妇，是不建议过多食用的。在怀孕期间一定要注意营养均衡，避免挑食，偏食，以免营养供应不足影响胎儿正常生长发育。