孕期早餐喝豆浆没事吧，孕期可否喝豆浆

怀孕后可以每天早上喝豆浆. 每天早上喝豆浆有利于补充身体所需要的营养成分,因为豆浆里面含有大量的蛋白质和少量的油脂。

怀孕期间早餐喝豆浆没事吧

女性在怀孕早期是可以适当的喝豆浆的，豆浆不但营养丰富，而且里面含有雌性激素，雌性激素具有保胎的作用。豆浆中含有丰富的微量元素、矿物质和蛋白质，里面含有丰富的钙、磷、钾、铁等，还有促进胎儿生长发育的脂蛋白。

豆浆适量的饮用，利于提高孕妇的体质，能够增强胎儿的生长发育，而且还具有保胎的作用。孕妇在怀孕期间适量的喝豆浆是有好处的，但是不能喝的太多，如果喝的太多会导致消化不良，从而影响到食物的吸收，容易引起腹胀、腹泻等现象发生。喝的过多还会引起恶心、呕吐等胃肠道反应。

女性在怀孕期间应该多食新鲜的蔬菜、水果。

怀孕期间可否喝豆浆

怀孕初期可以适量喝豆浆。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、维生素B2和烟酸，此外，豆浆还含有铁、钙等矿物质，喝豆浆可以强身健体，预防高血压、糖尿病，延缓衰老，尤其对脑细胞的作用大，能够预防老年痴呆，且豆浆中含有植物雌激素，可以调节女性的内分泌系统，有美容养颜的功效。怀孕初期喝豆浆可以改善孕初期孕酮低的现象，能够补充黄体酮，对胎儿的正常发育是有利的。