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怀孕期间吃冰糕能行吗,孕期是否可以吃冰糕


怀孕之后是不可以吃冰糕的 在女性怀孕之后是不能吃冰糕的.尤其是孕早期的时候,如果吃冰糕,就会出现严重的胃肠道不适情况,进而引发下腹痛。

怀孕期间吃冰糕能行吗

怀孕之后吃雪糕、冰淇淋,要分开来看,如下:

第一、如果妈妈的本身胃肠功能好,也没有糖尿病,孕期体重管理的也很好,是可以吃一点雪糕或者冰激凌,但是建议吃的时候,在两顿正餐中间加餐吃,而不要在吃完了一大顿饭之后再加个雪糕,这样也是会使热量超高。

第二、如果本身有糖尿病的孕妈妈,是不建议吃雪糕、冰激凌,因为雪糕、冰淇淋里面含有蛋白质、糖和脂肪的含量都比较高,而且是属于单糖类,特别好吸收,吃完之后瞬间可以引起血糖的超高,所以有糖尿病的孕妇是不建议吃。

第三、看孕期增重太多的妈妈,比较偏胖的不建议吃,主要也是因为雪糕、冰激凌的热量太高,吃了之后容易引起体重控制不住。

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