怀孕期间可以吃黄瓜么，孕期能否吃黄瓜

孕妇一般来说是可以吃黄瓜的,因为黄瓜中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素、纤维素及各类矿物质,可以满足孕妇的营养需要,还可以促进肠蠕动。

怀孕期间可以吃黄瓜么

能够吃黄瓜。

黄瓜的也是很有营养价值的，首先黄瓜含有种葫芦素C，具有提高人体免疫力功能的作用；还有抗肿瘤的这种作用；再有黄瓜还有丰富的维生素E，可以起到延年益寿抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶还有很强的生物活性，所以说黄瓜有抗衰老的作用；再有黄瓜中还有维生素B1，对改善大脑和神经系统功能是有利的，他还能够安神定志；再有，黄瓜还有降低血糖的这个功能。

黄瓜虽好也不能常吃，因为如果常吃有可能会引起腹泻，再有如果是生吃黄瓜的时候，一定要把黄瓜洗净。

怀孕期间能否吃黄瓜