下雪天孕妇出行注意事项

　　怀孕以后，孕妇总要外出上班或散步，也可出门旅行，不应整天呆在家里，孕妇外出要注意以下问题:

　　1.步行：对孕妇而言，步行比较安全，但也容易疲劳，不可走路太远，也不要到拥挤的场合，以免发生意外。

　　2.骑自行车：孕妇可以骑车上班上街，但要骑女式车，坐垫放低，车速不可太快，怀孕6-8个月以后，不要再骑车了。

　　3.坐拖拉机或马车：在农村，拖拉机和马车颠簸厉害，最好不坐。

　　4.汽车：乘汽车宜避免启动或紧急刹车时腹部被撞，乘公共汽车要有座位以免拥挤。乘长途汽车可在腰部放一块靠垫，尽量坐在车前部，如有停车可下车活动一下。

　　5.乘火车：孕妇坐火车是比较安全的，但路程太长容易疲倦，最好能乘卧铺或是软卧。

　　6.飞机：乘飞机时间较短，不易疲劳，但胎盘功能不良的孕妇不宜乘飞机，因为高空飞行时的缺氧对胎儿不利。

　　7.乘船：要考虑由于风浪大而可能发生晕船，诱发早产或流产等。 

　　总之，孕妇应尽量避免出远门，特别是在妊娠晚期，如乘坐飞机或轮船，一旦要分娩，无法马上着陆或靠岸，有一定的风险，如果不得已要远行，一定要稏求妇产科医生的意见，做好必要的准备工作，以防万一。